Представляем вашему вниманию человека, который часть своей жизни отдал спорту. Речь о Сергее, инструкторе отдела ГТО. Сергей достаточно неплохо проявил себя в боксе, но особенно запомнилась его игра в составе юношеского «Черноморца» на страже ворот, играя за моряков на протяжении нескольких лет, стал неоднократным победителем и призёром городских, а также краевых соревнований. Сергей отвечает за прием норматива «прыжок в длину с места». Работа инструктора заключается в том, чтобы удостовериться, что участник выполняет все действия правильно, выполняющий должен принять такое положение: ноги поставить на ширину плеч, ступни стоят строго параллельно, а носки находятся перед специальной линией. Прыжок осуществляется при помощи одновременного отрыва двух ног от поверхности, при этом допускается взмах руками. После приземления прыгун должен выпрямиться, сделать два шага вперед, а только затем выйти с места своего приземления. Измерение длины прыжка производится по перпендикулярной линии от места отталкивания до ближайшего касания к поверхности любой части тела прыгуна. Ни в коем случае нельзя допускать ошибки, попытка не засчитывается: • если участник при осуществлении упражнения заступил за линию; • если участник допустил касание к линии отталкивания; • если участник прыгнул в результате предварительного подскока; • если прыгун допустил поочередное отталкивание ногами. Если вам интересно попробовать себя в выполнении нормативов ГТО, то вам к Сергею – он объяснит и покажет, как правильно выполнять нормативы ГТО #гто #гтоНовороссийск